こんにちは！！( ^ω^ )
今日の福岡博多は雨です…
昨日に引き続き猫背について書いていきます。
猫背は見た目はもちろん、体への影響も色々あります。
まず、丸くなることで肺や内臓への圧迫、寝るときにいびきが酷いなど
背筋が伸びた人でいびきの軽減や呼吸がしやすくなったという方もいますし、体が丸くなることでＳ字カーブが崩れ、腰痛や猫背により顔が前に出て肩こりなったり痛みを引きおこす可能性もあります。
猫背の防止のストレッチは明日また書きますね！！(^^♪
福岡整体 カイロプラクティック｜福岡市博多区博多駅筑紫口 口コミでも評判の整体
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