福岡の整体院つかはらカイロのブログ

こんにちは

今日の福岡博多は晴れです

一昨日ご紹介しました、ＴＲＵネイルさんがお昼の情報番組ヒルナンデスに紹介されていました

全国版なので反響も大きくお問い合わせも多いみたいなので、行かれたいという方はお早めにご予約してくださいね

ＴＲＵネイルさんの代表のブログです
http://ameblo.jp/tru-moa/

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　　　福岡整体 カイロプラクティック｜福岡市博多区博多駅筑紫口　口コミでも評判の整体
　　　～腰痛・肩凝り・頭痛などの辛い症状から、骨盤矯正・猫背矯正
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　　　　福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビルⅡ6F
　　　　TEL：092-481-3767 ／ e-mail：info@tukahara-seitai.com

　　　　つかはらカイロプラクティック

こんにちは

今日の福岡博多は曇りです

にらといえば、独特のにおいで知られるが、そのにおいは硫化アリルという成分で、消化酵素の分泌を活発にし、消化促進、食欲増進に役立つと共に、ビタミンＢ１の吸収を高める重要な役割を持っています。

また、にらに多く含まれるビタミンＡ（カロチン）は、１００ｇで成人男子の１日の必要量の９割をまかない、
皮膚や粘膜を健康に保つ働きや、肌・皮膚がカサカサになるのを
防ぎ、潤いを与えてくれる働きがあります。　

風邪の予防に欠かせないビタミンＣも１００ｇ中２５ｍｇと豊富で、ビタミンＢ１・Ｂ２もバランス良く含んでいる食材です。

さらに、にらには、骨や歯を丈夫にし、骨粗しょう症を防ぐ効果があるカルシウムが、ほうれんそう並に含まれ、鉄・カリウムなどのミネラル成分も豊富に含んでいます。

にらは、成長期の子供や妊婦さん、中高年の方にぜひお勧めしたい食材です。

にらの料理法としては、野菜炒め、にら玉、みそ汁、にらレバー、にら雑炊、ギョウザの具と、工夫しだいで色々な料理が楽しめる野菜ですね。

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こんにちは

今日の福岡博多は晴れです

今日はネイルサロンのご紹介です

女性の方でネイルをされている方は多いとは思いますが、

まだ、された事のない方、してみたいけどどこがいいのか？などお悩みの方はＴＲＵネイルというサロンをお勧めします

全国（福岡中心ですが）に店舗展開されていて雑誌のモデルさんも来ているお店です

福岡だと中洲・大名・今泉は（まつ毛のエクステ専門）後は佐賀・熊本・渋谷・沖縄（最近オープン）など行かれている方もいるとは思いますが…

ネイル以外にも携帯のデコレーションなどもしてるみたいなので、興味のある方は行かれてみてください

大名西通り店：０９２－５１６－６７８７　１２：００～２２：００

中洲ゲイツ店：０９２－２６１－２１１１　１２：００～翌５：００

熊本店：０９６－３５５－５１６５　１２：００～２２：００

渋谷店：０３－６４１６－９７０９　１２：００～２２：００

佐賀店：０９５－２９７－７１７５　１０：００～２２：００

大牟田店：０９４４－３２－８０８3　９：３０～２２：００

ＨＰに詳しく載っています。http://trunail.jp/

こんにちは

今日の福岡博多は雨です

今週からセリーグとパリーグが対戦する、交流戦が始まります

現在ホークスは３位とまずまずではないでしょうか

去年はこの交流戦でぶっちぎりの優勝で突っ走りました

今年は戦力が抜けた分去年のようには行かないでしょうが、若手の選手に頑張ってもらいたいですね

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　　　　つかはらカイロプラクティック

こんにちは

今日の福岡博多は曇りのち雨です。

昨日、yahooドームにＥＸＩＬＥのライブを見に行きました

昨日も超満員でものすごい人、人でした…

年齢層の幅広い方が見に来ていて、前に座っていた年配の方は、娘さんとお孫さんと来ていましたが、一番声も出て、みんなが途中座る中一人ずっと立っていたのに、驚きとパフルだな、負けれないなと思いました。

自分はＥＸＩＬＥのＡＴＳＵＳＨＩさんの大ファンなので、そこの部分だけは負けませんでした（笑）

良い刺激を見たり・感じたりできたので今週もまた、明るく・元気に皆様とお会い出来る事を楽しみにお待ちしてます

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