冬にぎっくり腰が多いのか?

こんにちは!!(*^▽^*)

今日の福岡博多は雨です。

今年も冬に入りぎっくり腰の方が多くご来院されています。

そして、良く冬になるとぎっくり腰が多いのか?と質問を受けます。

まず、当院には毎月ぎっくり腰でご来院される方はいますので、冬だけなど期間限定で出ているわけではありません。

それでは、なぜ冬になると多いのかですが、1つは患部を温める方が多いのではないかと思います。

ぎっくり腰にも段階があり、腰を曲げたら痛い~立てないくらい酷いものまで様々ですが、軽いぎっくり腰軽い炎症ですと、歩いたり動く事が出来るので腰痛と思われる方が多く、冬で血行が悪いからカイロを張って患部を温めたり、お風呂に浸かり温めたりなどして、炎症を悪化させてしまう方が多いように感じます。

寒いですが腰が痛いなと思ったら、まず冷やす事をお勧めします。

アイスノンや氷を腰にあて、10分から15分歩きながら冷やすと炎症も収まり痛みの軽減に繋がるかもしれません。

福岡整体 カイロプラクティック|福岡市博多区博多駅筑紫口 口コミでも評判の整体
~腰痛・肩凝り・頭痛などの辛い症状から、骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みもお任せください!!————————————————————————————
福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビルⅡ6F
TEL:092-481-3767 / e-mail:info@tukahara-seitai.com
つかはらカイロプラクティックtukahara-seitai.com

 

腰痛の方へ

こんにちは!!(*^▽^*)

今日の福岡博多は雪です。

腰痛の方で寝ている時や寝起きに腰が痛い方にお勧めなのが抱き枕です。

寝ている方で仰向けで寝て腰の痛みが出る方は横向きに寝て抱き枕を足に挟み枕を抱きしめ丸くなって寝てみてください。

仰向けで寝て腰の痛みが出る方のほとんどが反り腰の方が多いので、そういう方は、お試しください!!(*^▽^*)

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明けましておめでとうございます!

こんにちは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は晴れ☀

新年明けましておめでとうございます❗😆

皆様新年はどうお過ごしですか?

今年は去年にまして皆様のご健康のお手伝いが出来ますように、より一層頑張って参ります。

今後ともつかはらカイロをよろしくお願いいたします❗(*^ー^)ノ♪

 

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