GWの営業について

こんにちは❗🙋

今日の福岡博多は晴れです。

GW中の営業は5月1日2日は通常営業で

5日は祝日ですが、通常営業いたします。

和式トイレ使ってますか?

こんにちは!( ^∀^)

今日の福岡博多は晴れです。

皆さん、最近和式トイレを使った方は少ないですよね?

昔は日頃からトイレの度にあの座り方をしてましたが、洋式の普及もありあの座り方をする機会が減りましたよね!?笑

それに、比例して膝や足首を曲げる事、下半身に負荷をかけなくなったせいで、現代の日本人の下半身の筋肉が弱く細く、関節は固く変形を起こしてしまっています。

現在膝の悪い方はしない方がいいですが、痛みのない方は日頃から和式トイレを使うや屈伸運動、ヤンキー座りを空いた時間にしてくださいね!

年を取って人工関節など手術を受ける事が多いのはこれが、原因ではないかと思っています。

年を取っても元気に健康でいて貰いたいので、皆さんぜひやって下さいね❗(*^ー^)ノ♪

土曜日のご予約状況

こんにちは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は晴れです。

今週の土曜日は珍しく、土曜日の午前中に空きがあります。

ありがたいことですが、お電話頂いても土曜日はご予約が多くお断りする事が多々ありましたが、今週は比較的空きが出てますので、土曜日しか来れない方はお早めにご連絡ください!( ^∀^)

セミナー情報

こんにちは!!(*^▽^*)

今日の福岡博多は晴れです。

今週の土曜日に当院でセミナーを開催します。

福岡県以外の先生からもお問い合わせいただいております。

セミナーの内容も受ける先生方が勉強して、受講できて良かったと思える内容にできるように、準備しております。

毎月第二土曜日を予定していますので、ご興味ある方はお問い合わせください。

福岡整体 カイロプラクティック|福岡市博多区博多駅筑紫口 口コミでも評判の整体
~腰痛・肩凝り・頭痛などの辛い症状から、骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みもお任せください!!————————————————————————————
福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビルⅡ6F
TEL:092-481-3767 / e-mail:info@tukahara-seitai.com
つかはらカイロプラクティックtukahara-seitai.com

ライン登録

こんにちは!!( ^ω^ )

今日の福岡博多は雨です…

当院もline始めました。

tukahara-kairo7で検索してみてください。

 

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4月になりました

こんにちは!( ^∀^)

今日の福岡博多は晴れです。

4月になり、花見をされたかたも多いと思いますが皆さんはお花見は行かれましたか?

お花見はみんなで、飲んで食べて楽しいお時間を過ごされていると思いますが…

長時間座った後にお片付けの際にぎっくり腰など腰を痛める方も多くいらっしゃいます。

お片付けの際に中腰や腰を曲げる時には注意して下さいね!( >Д<;)

特に地面に座る時は骨盤が寝た状態になってることが多く、腰に負担がかかってしまいます。

時々は立って歩いたり、ストレッチをしてくださいね!

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姿勢を良くしたい方へ

こんにちは!( ^∀^)

今日の福岡博多は晴れです。

猫背や顔が前に突っ込みがちで悩んでいる方はやって欲しいのが…

手を後ろで組み肩甲骨を寄せて顔を上向に向けて見ましょう!

肩甲骨が後ろに寄せる事で背骨が伸びます。

パソコンなどデスクワークの方はこまめにやって下さいね❗(*^ー^)ノ♪

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骨盤矯正1

こんにちは!( ^∀^)

今日の福岡博多は晴れです。

骨盤矯正というワード、言葉は町を歩いていると見つかる言葉になってきました。

それだけ、身近な言葉で受けた方も多いとは思いますが…

骨盤矯正は骨盤のどこを矯正するのか?

どのようにズレ歪むか知っていますか?

まず、私たち施術者は仙腸関節を矯正します。

仙腸関節は右の腸骨と真ん中にある仙骨の間と左の腸骨と仙骨の間にある関節です。

ズレ歪みの見方ですが、上、下、後、右、左など色々な方向に歪むので、骨盤が開くだけではないのです。

歪みの原因で多いのが、横座りや足組みなどがあります。

骨盤の歪みを放置していると、腰痛の原因にもなりますので、注意してくださいね!

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腰痛の方へ1

こんにちは!( ^∀^)

今日の福岡博多は晴れです。

腰痛やぎっくり腰の方で座り仕事の方は試してみてください。

長時間座った後立ち上がる時に腰の痛みで立ち上がりにくい、立ち上がる時に痛みが出る方は立ち上がる前に上を向いて立ち上がりましょう。

上を向く事で背骨が伸び腰が曲がって負担のかかった状態にならず立ち上がれます!

立ち上がある時に腰の痛い方はぜひ上を向いて立ち上がって見ましょう!

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お知らせ

こんにちは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は雨です。

21日水曜日は祝日になりますので、お休みになります。(T^T)

今週は金曜日が比較的ご予約しやすくなっています。

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