痛みの順番

こんにちは!(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は晴れです。

患部に痛みが出てくる順番を説明します。

まず、体の違和感、ダルさや疲れ、筋肉の張りなど次に患部の痛みが出て痺れに繋がります。

体は痛みと言う信号を出し、皆さんに知らせてくれますが、時間が立てば治るだろうと休めば治るだろうと思われる事が多いとは思いますが…

確かに体には自然治癒力が備わっており、自分で治してくれる部分もありますが、体がバランスを崩してしまっているとその効果は発揮できずに、体は悪くなっている場所を庇い別の場所でカバーしますが、その場所も悪くなりと悪循環になります。

体に違和感が出た時点で早めに対処して健康で元気な体作りをしましょう❗(*^ー^)ノ♪

福岡整体 カイロプラクティック|福岡市博多区博多駅筑紫口 口コミでも評判の整体
~腰痛・肩凝り・頭痛などの辛い症状から、骨盤矯正・猫背矯正など姿勢や骨格の歪みもお任せください!!————————————————————————————
福岡市博多区博多駅東1-13-1ダンガミビルⅡ6F
TEL:092-481-3767 / e-mail:info@tukahara-seitai.com
つかはらカイロプラクティックtukahara-seitai.com

3月になりました。

こんにちは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は雨です❗( >Д<;)

3月になり、気温も少しずつですが、温かくなりました。⤴

しかし、こういうときは一番気を付けないといけません…( >Д<;)

温かくなり、運動する前などに準備運動をおろそかに、無理に動かしたりして、体を痛めてるしまう方が多いです❗😭💦

準備運動や重いものを持つ前は十分注意はしてくださいね❗(*^ー^)ノ♪

 

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メディア掲載

当院が雑誌、メディアに紹介、取材されました。

九州ウォーカーさんのカラダメンテ相談室

シティ情報福岡さん

足首の矯正と歪み測定を取材されました。

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カイロプラクティック骨格、骨盤矯正セミナーご案内

毎月当院ではカイロプラクティックのセミナー・勉強会を開催しております。

カイロプラクティックや整骨院、整体院、マッサージをされている先生も、これから勉強したいという先生にも受講できるように、矯正(アジャスト)実技中心の内容になっています。

骨格、骨盤矯正を勉強したい、歪みの見つけ方を知りたいなど質問などありましたら、その都度お答えしていきますので、講師が一方的に話す内容ではありません。

あくまで、ご自身の治療技術のスキルアップを目的とした、セミナーになっています。

カイロプラクティックの矯正(アジャスト)も明日にすぐ使えますというような、治療法ではありません。

うまくなる為には、練習に練習が必要になります。

患者様のお体を根本からしっかりと治してあげたい、技術をもっと身に着けたい、矯正を見てほしいなどお悩みの先生方はぜひ、受講してみませんか

先生ご自身そして、先生方の患者様の為に、受講される先生方のスキルアップが出来るように一生懸命教えていきます!!

●セミナー開催日

●毎月第2土曜日(祝日の場合は変更があります)

4月14日 5月12日 6月9日 

●受講時間18時~21時

●受講料 5000円

●講師 つかはらカイロプラクティック 院長塚原隆太

●場所 つかはらカイロプラクティック

●お問合せ 092-481ー3767

info@tukahara-seitai.com

 

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肩こりの人には

こんばんは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は曇りです。

肩こりのひどい人やデスクワークで長時間座る事の多い方は、肩甲骨を動かしてください。

肩をぐるぐる回しても肩甲骨はあまり動いてないのです。

手をあげ万歳をし、下に下げるときに手のひらを外に向け降ろします。上げるときは手のひらを内側に向け上げます。

肩こりを感じる場所は首と背中の筋肉が合わさった場所なので、肩甲骨を動かすのが一番です。( ^∀^)

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巻き肩になっていませんか?

こんにちは❗😆

今日の福岡博多は晴れです。

デスクワークの方や携帯を良く使う方に多いのがこの巻き肩です。

巻き肩、肩が前面の内側に入ってしまう事。

これにより、猫背やストレートネックに繋がり、肩こりや首こりなど姿勢だけではなく辛い症状に繋がります❗

長時間デスクワークの方は30~1時間に1度は立って、手を後ろで組み肩甲骨を寄せて、組んだ手を下に伸ばします。

そうすると、肩甲骨が後ろにいき背骨が中に入り込みます。

タオルが用意できる方は万歳をし両手にタオルを引っ張り、頭の後ろに下げ、上下に3~5回動かすと肩甲骨が動き筋肉もほぐれますよ❗(*^ー^)ノ♪

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冷え性の方にオススメの

こんばんは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は晴れです。

寒い季節に冷え性の方も多いと思いますが、そんな方にオススメのテープがこちら

アメージングテープです。

テーピングなのに足裏に貼るとホカホカ暖かくなります。

テーピングは固定などに使われてますが、アメージングテープさんのテーピングは色々な使い方が出来ます。

色もたくさんあり、おしゃれにも使えますよ!!😆

気になる方は、当院で貼ってますのでぜひお声かけ下さい❗(*^ー^)ノ♪

 

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それぎっくり腰かも?

こんにちは!!(*^▽^*)

今日の福岡博多は晴れです。

まだまだ寒い日が続いていますが、みなさんお体の調子はいかがですか?

年が明けて忙しい方も多くいらしゃるみたいで、1日中座り仕事で立ち上がった時に腰が痛いなと違和感が出ている方は注意してください。

その違和感はぎっくり腰かもしれません。

寒い時期に血流が悪くなったから腰が痛いから温めようとする方も一度立ち止まってください。

ぎっくり腰にもいくつか段階があり、痛くても歩ける人や歩くのも困難な人など様々です。

ぎっくり腰は腰の炎症、捻挫なので冷やすのが一番です。

特に、デスクワークの方は1時間くらい座り続けたら1度立って歩いてみてください。

そうする事で筋肉も固まらず、負担も少なくなってきますよ!!

 

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今年も行ってきました。

こんばんは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は曇りです。

毎年行っている10日恵比寿に行って来ました❗( ^∀^)

今年は大当たりの熊手が当たり縁起の良い一年になりそうです❗

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4月よりセミナーを始めます❗

こんばんは❗(*^ー^)ノ♪

今日の福岡博多は雪です。

4月よりつかはらカイロプラクティックでは治療のセミナーを始めます。

各月第2土曜日、祝日の際は追ってお知らせします。

カイロプラクティックの骨盤矯正、歪み、姿勢矯正など骨格矯正をメインとした内容になります。

詳しくは、専用ページを作成しますので、お待ちください。

 

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